冷冻食品如鸡、鸭、鱼、肉、速冻蔬菜等,解冻后一时吃不完,能不能放回冰箱重新冷冻呢?冷冻食品一经解冻要尽快加工食用,不宜再存放太久。如果在常温下存放时间太长,食物很容易变质。冷冻食品猪肉、鱼、鸡、鸭等肉类,在冷冻时由于水分结晶的作用,其组织细胞便受到破坏。一经解冻,被破坏的组织细胞中,会渗出大量的蛋白质,就成了微生物繁殖的养料。如果存放时间太长,冷冻食品里的微生物和酶的活力恢复后,不仅能很快繁殖分解蛋白质引起变质,还能产生有毒的组胺物质,引起食物过敏。
冷冻食品有万般好处,但也总免不了存在一些缺点。例如一般的食物来说,冷冻食品虽然会将绝大部分的营养素很好地保存住。可是像维生素C、维生素B族在内的水溶性营养素,通常在烫漂(漂洗或焯水时)的过程中会被破坏掉。尽管存在这些损失,但是新鲜的水果和蔬菜同时每天也会流失15%的维生素C,如果当水果和蔬菜在较好状态时被冷冻保存,它们则要比放置时间过长的新鲜食物更有营养。
选购冷冻食品时应注意的:由于冷冻食品在制作过程中并未完全消毒灭菌,只是将食品中的致病菌活力降低,一旦环境温度升高,很容易使病菌恢复活力。当冷冻食品反复解冻冷冻后,其品质开始变化,原有的营养成分、新鲜度、口感都会受到不同程度的影响。 有些不良商店所出售的解冻食品当天卖不完,晚上再次冷冻,第二天照样出售,这种冷冻食品虽然尚未腐坏,价格便宜,一般不要买。应选购标有厂名、地址、电话、保存期且包装完好的产品,一旦权益受到损害时,也能找到投诉对象,以免吃亏。应选择电力供应充足、有良好冷藏设备的商场或超市去购买冷冻食品。每次采购都要在最后才取冷冻食品,以免离开冰柜时间过长。