栀子菊花茶的做法
夏日炎热，很容易上火，这个时候可以泡上一杯栀子菊花茶。栀子有清热泻火凉血的作用.菊花清热降火,两者同食可以清热降胆固醇，具有一定的保健作用，非常适合慢性的胃发炎患者饮用。
1、首先准备材料栀子、枸杞子、白菊花各适量。
2、先将枸杞子、栀子、白菊花洗净备用，然后将枸杞子、栀子与菊花同时加入杯中，加沸水冲泡，盖上盖。
3、待10分钟后即可饮用。
菊花茶的功效与作用
1、菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的喉咙发炎、外感风热等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
2、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
3、明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些，是有益处的。
4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。
5、杀菌。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒，能够达到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。
7、抗击衰老。经常喝菊花茶还用抗击衰老的作用哦，菊花茶也是一种保养茶，日常生活中可以多喝些。
金丝皇菊正确的冲泡方法
金丝皇菊的饮用价值极高。用一品金丝皇菊泡茶，气味芳香，可消暑生津，袪风，润喉，养目，解酒。一品金丝皇菊花瓣中含有的多种氨基酸，维生素和微量元素，黄酮类物质大部分也能在泡饮中渗透到水中。具有扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜发炎时饮用。
金丝皇菊有一泡、二赏、三闻、四品之阶。泡饮金丝皇菊时，应该使用透明的玻璃杯。每杯放上一两朵，再用沸水冲泡1~2分钟即可饮用。待冲泡至半分钟时，你就会看到水的颜色就会渐渐酿成微黄色，通透清澈，淡淡的菊香也会让你着迷。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再续上新茶水，泡上片刻，而后再喝。饮皇菊时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
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