特别提醒/钢管舞
不要在上课前涂抹过多的身体油和乳液,这极容易在跳舞时引起危险。
注意走光。内穿紧身打底裤。
表演形式:单人钢管舞表演时,舞者舞蹈动作发挥得比较自然、自我,动作和技巧自己想怎么做就怎么做,而舞蹈的风格由自己决定无人干涉,相当自由。
菲士舞蹈:免费试课,学习期间包吃住,申请分期助学基金,学习期间不需要任何费用。三个月毕业有证书,包分配!
表演形式:
双人钢管舞
舞者表演双人钢管舞比表演单人钢管舞难度要高得多,因为双人钢管舞不仅仅是指两个人一起跳钢管舞,两人还要注重舞蹈动作与管上技巧动作的配合,如果两人没有配合地进行舞蹈动作及管上技巧动作,你跳你的,我跳我的,那不算真正的双人钢管舞,像双人单管舞。如果两人配合的舞蹈动作和管上技巧动作不够好看或不够自然,会破坏整个舞蹈的效果,让观众觉得这个舞蹈乱而不美,还不如看单人钢管舞呢。但舞者的双人钢管舞表演得好的话,比单人钢管舞更具实力,更有美感和艺术感。
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学习钢管舞的注意事项:
五、关于练习钢管舞时的着装
依繁:学习期间服装短裤背心即可,随着动作需要可以更换服装,皮肤和钢管间的形成阻力是完成动作关键,当然不会造成损伤留疤的情况。靴子前期主要是起到防具的作用,学习者所穿基本是漆皮过膝靴,漆皮和钢管间也有摩擦力,对初练习爬管的朋友来说事半功倍。
六、钢管舞减肥需要禁食吗?
依繁建议:不需要,钢管舞可以帮助你锻炼到每个部位,可让皮肤更加紧致,身材更加曲线,这是我经过多数人实践验证的;当然,不管是任何舞蹈都可以达到效果,如果你想更快体验苗条身材,首l选肯定是钢管舞了。