Forerunner 235L搭载了Elevate?光学心率1，免去心率带束缚的同时，可监测全天候的日常活动，睡眠及各项运动。双星定位给你更准确的定位记录，还有实用的『返回起点』功能指引你返航。
设备预置小工具，可查看你近期的心率变化趋势，每日活动量，活动记录和所在地天气，Forerunner 235L还可以帮助你找回附近的手机2，显示你不想错过的重要信息，或开启勿扰模式以免受打扰。
Forerunner 235L可使用佳速度的所有功能，同时也支持自定义的训练计划，每完成一步手表都会自动提醒你下一步的内容。训练完成后，手表会自动同步至Garmin Connect，佳速度和各大运动APP，便于你进行自我分析和接受教练的远程指导和干货分享，你也可以直接利用手表的心率区间图，完成时间和间歇训练法，有针对性地进行专项特训，扬长补短，为你的下一场马拉松打下坚实的基础。
你可以用Forerunner 235L参加佳速度上丰富的线上竞赛，赢取官方竞赛奖品或积累各项能力点数，随着能力点数的提升，你自己就可以创建更多种类的竞赛，并点亮成就解锁新徽章。运动结束后，数据会自动上传至你的Garmin账户和咕咚、悦跑圈、咪咕善跑账户3，无论是在你原来APP上的老朋友，还是Garmin社区的新朋友，都可以看到你活跃的英姿。
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