set悬吊训练感觉运动功能训练
感觉运动控制能力对维持正常水平的运动功能非常重要。最近的研究表明，慢性背痛与感觉运动功能减退有关，同样的情况也见于慢性颈痛及肩痛患者。另有临床研究发现，踝和膝慢性疾病患者的感觉运动控制功能有所下降，而对这些患者采取包括感觉运动协渊训练在内的set悬吊训练医疗方案后，发现其临床疗效显著。
感觉运动训练是set悬吊训练janlen(健朗)医疗概念中另一个重要的组成部分，并且已开展了以此为目的的一系列相关运动。强调在不稳定的地面上进行闭链运动是为了达到对感觉运动器官的最佳诱发效果。通过采用悬吊装置和使用海绵橡胶垫、平衡板以及充气的橡胶垫枕来强化感觉运动刺激，非常容易达到治疗目的
set悬吊训练感觉运动功能训练在训练时强调患者主观参与与配合，按照科学的运动学习方法反复对患者进行正确运动姿势的训练以恢复其运动功能，在悬吊状态下，进行训练过程中，分析具体动作，根据分析结果将患者可控制的肌肉在悬吊放松的环境中加强并在大脑中形成“痕迹”，最后加大难度使患者将训练内容融入到现实生活活动中，而在训练过程中应用SET悬吊系统，则起到了很好的减重和增加难度的作用，创造了良好的自我学习的运动环境。
set悬吊训练协调功能训练
感觉印象的建立是控制与协调的最初目标，因此感觉反馈尤其关键，在训练过程中应特别强调位置觉和触压觉，如果不具备正常的感觉，那么必须利用未受损的感觉进行代偿，当患者不能进行较为充分的主动运动时，被动运动或者助力运动可以提供本体感觉的输入，如果患者缺乏足够的力量、耐力及运动范围，在set悬吊训练系统的训练下就可以给予额外的辅助，以解决上述问题。
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