被褥不要用太久。我们选择被子的时候，巧衣坊家纺建议选择由棉花、羽绒、羊毛、蚕丝等天然物质制作成的。但羽绒在高寒地区使用较合适，在气温较高的地区不适合使用。褥子也是睡眠所不可少的，褥子选择柔软的比较好，用棉絮缝制的褥子。被子、褥子用久了，里面的棉絮就会受潮变硬。这是因为人睡觉时，经常散发热气，热气遇冷后，就变成水气。天长日久，水气由少积多，加上空气中的尘土不断落在被褥上，填塞了棉花中的空隙，使棉花失去弹性。因此，这样的被子盖在身上，又潮又不暖和。褥子铺在床上，又潮又硬又没有弹性。而且，这些被褥中的污物含有很多菌病，会危害人体健康。因此，被子、褥子用久变硬了，就应换掉晾晒。
羊毛被使用的多是绵羊的细绒毛，弹性好，不易板结，其材质也决定了价格相对昂贵。好品牌的羊毛被会采用没有杀虫药的农场的优质澳洲羊毛为原料，经过筛选、除尘、洗涤和消毒等先进工艺深加工，对羊毛自身存在的异味做了特殊、彻底的清除处理，因而它具有其他被子所没有的优点———防过敏，纯正的羊毛不像羽绒或纤维细小的棉被那样有其他作用，因此睡眠时也更加舒适舒服。保养 不能水洗，只适合干洗。在太阳下晾晒30分钟到1小时，就能达到杀菌、往湿气的效果，不能暴晒。
经现代科学实验进一步证明，桑蚕丝含有蛋白质大大高于珍珠，其中含氮量比珍珠高37倍，主要氨基酸含量高10倍以上，桑蚕丝可以加工提炼成天然蚕丝水解液：丝蛋白的降解产物的渗透力极强，涂于皮肤10秒钟左右，丝蛋白的降解产物就能渗入皮肤质层，发挥保温作用，其透过角质层与皮肤表皮细胞结合，并被细胞作为营养吸收，参与和促进细胞代谢，为其新陈代谢提供必需的养分，还能修复已损伤的皮肤。丝缩氨基酸还能抑制皮肤中酪氨酸酶的活性，从而抑 制酪氨酸酶生成黑色素。实验进一步证实，丝蛋白的降解产物对黑色素生成的抑制更为有效。
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