精油按摩是指用精油按摩油（基础油和精油调配好的按摩油或直接使用已调配好的复方精油），涂抹在需要的部位进行按摩的方法，我们可藉由按摩身体，达到放松心情、抒解压力的功效。这种按摩的方式不困难，只要想做就能轻易的做到，可以用来帮助家人、自己或朋友。基本的精油按摩手法：
滑动轻抚：这应该是精油按摩法中最有用的手法，是指一连串轻柔滑动、安抚的动作，能使精油渗透到体内，让全身放松、安稳。按摩时使用整个手掌，不是只用手指，两手要放轻松，力道可以强劲或轻柔，动作可大可小。如此肌肉将放松，并能增加血液循环，抒解紧张及压力。
揉揉捏捏：这种按摩手法好比捏面团，大姆指可略为施力，但动作请缓慢且适中。这些动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助，如此可以放松肌肉，促进血液林巴液的流动，并协助体内的毒物排出。
这两种基本的精油按摩手法，是可以应用在身体各部位的按摩法。所有按摩的方法都必须朝着心脏的方向做按摩，按摩幼儿、儿童、老弱者时，要采用轻柔的滑动轻抚动作。
周百通护理精油续之----关节炎
大年初二傍晚，我和邻居聊天，说玩纸牌娯乐一下。三缺一，看见另一居站着，看着天空发呆，我们过去向他玩纸牌否。他说你看看，我左手不能动，不能拼拢，也不能弯曲。我说你想玩吗？他说想呀，关节炎，吃个麻塘专冶的中药，花了两千元，不见好，也去过医院，还去武汉大医院，，我说拿过东西搓揉，他搓揉10分钟后，手可以拼拢，也可以弯曲了，痛感减轻，继续搓揉，弯曲着搓揉，20分钟后，痛感几乎退去，握紧拳头。可以了，用热水洗净。我们就玩纸牌。这样的神奇，同伴隔了半月领着他七十多岁的老母亲到我家，关节炎，手、膝，足等都有关节炎，她是养鱼人。用上后，高兴地回家了。我的成就感油然而生，后来我用在肩关节周围炎。目前我找了个关节炎的朋友试用，以后会告诉大家。
周百通护理护理精油续之----意外效果
吃罢晌午饭,睡到五点起床，感觉肚胀蠕动，去卫生间拉肚子半小时。肚子疼，同室荣生说周百通护理精油推拿。我不以为然，这是护理皮肤上问题问题，这肠胃问题,应该不起作用。卧床休息，但痛的难受。家里也没药，还是试试它吧！在肚皮擦上周百通护理精油，搓揉几分钟。神了真的不痛了。它能由表及里解决肠胃绞痛。以记之。
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