精油冷敷的使用方法
精油冷敷可以用来诊疗头疼（敷在额头或者脖子背后）、扭伤、网球手肘病或者是其他的发热、肿胀的病症。精油冷敷的使用方法和热敷非常相似，但只有一点除外，那就是水越冷越好，如果有冰块可以直接加入水中，如果没有冰块，可以打开冷水龙头，让水流几分钟后再接冷水，以获取较低温度的冷水。
精油冷敷的使用方法：在装有冷水的碗或者盆里滴入4-5滴精油，将毛巾这好放入冷水中，取出时，将毛巾摊开，尽可能多的粘到浮在水面上的精油，拧去多余的水后，立即将毛巾敷到需要冷敷的部位。
大面积冷敷可以急速降低体温，很适合发高烧的患者使用，但要注意：只有具备丰富急症处理经验的人才能用精油冷敷方法为高烧患者退烧。婴儿和老年人都不适合用精油冷敷发来退烧，因为他们的体温调节中枢反应缓慢，体温从高温急剧降低可能会非常危险。
像扭伤这类不能用按摩诊疗的创伤，可以用冷敷和热敷交替的方法来诊疗。在创伤发生时，先用冷敷进行急救处理，接下来几天就可以交替使用冷、热敷。在后续的诊疗中应先用热敷然后再冷敷。
精油全身按摩用什么精油好
精油全身按摩就是用基础油将2-3种单方精油稀释，在泡澡后取适量按摩全身肌肤。精油按摩身体可以疗毒、放松心情、抒解压力等功效。精油全身按摩用什么精油好，怎么选择单方精油呢？
干性皮肤：胡萝卜籽油、德国洋甘菊精油、广藿香精油、天竺葵精油、苦橙叶精油、薰衣草精油、玫瑰精油、安息香精油、檀香精油、橙花精油。
油性皮肤：薰衣草精油、柠檬精油、红柑精油、茉莉精油、丝柏精油、茶树精油、佛手柑精油、迷迭香精油。
一般皮肤：玫瑰草精油、胡萝卜籽油、天竺葵精油、薰衣草精油、罗马洋甘菊精油、茉莉精油、橙花精油、乳香精油、广藿香精油、依兰精油。
敏感皮肤：德国洋甘菊精油、薰衣草精油、天竺葵精油。
问题皮肤（老化）：天竺葵精油、薰衣草精油、德国洋甘菊精油、快乐鼠尾草精油、乳香精油、玫瑰精油、茉莉精油。
精油可以透过按摩进入细胞，然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响，精油的香气会进入脑中的脑叶系统，那里是人类无意识和情绪领域的大门，透过精油的嗅吸，大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放，有助于舒缓全身的压力。
周百通护理精油续之-----人身异味
身在臭中不知臭，中老人有这种异味，自己不觉得。它不是腋气，我也患上了，朋友喝茶，聚会，聚歺时别人不愿和你在一起，好哥们告诉你老人味，仔细自查，双腋下胀大，有味道，同时你身上毛细管排池不畅，分泌物在残留管路中，时间久了变味引起，这是我个人的理解，洗澡时用周百通护理精油干擦10分钟、然后洗去，坚持十天。就没有了，腋下肿大也消退。老年人身体各种功能都在衰退，很有必要自我护理。很多有钱人做香薰,出门时喷香水，你的异味根本原因没解决，那种香味也难闻。
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