才出生的宝宝脊椎基本上呈垂直状态，而正常成人的脊椎则为“S”形，其颈部、胸部、腰部和骶部均可以进行生理弯曲。脊椎的生理弯曲十分重要，可以支持人体正常站立，促进肢体平衡、减轻运动震动等。
小时候采用的体位姿势等对脊柱发育和生理弯曲有着十分重要的影响。例如，宝宝低头与抬头可以帮助颈部进行生理弯曲;宝宝练习站和走，可以帮助骶部形成生理弯曲。如果宝宝整日都躺在婴儿床内，时间长了，不仅不利于脊柱生理弯曲的形成，还会对脊柱发育产生不良影响。尤其是未满周岁的孩子，因为颅骨缝尚未定型，躺着的时间过长会造成枕骨平塌，出现“扁头”现象。如果孩子侧睡时间过久，则会让孩子两边的脸颊出现不对称的情况。
如何保护脊椎
使用腰凳时，当宝宝面朝内时，我们出于本能会用手托着宝宝的背部，这其实就是在保护宝宝的腰椎。相反，当把宝宝面向外面时，我们会觉得宝宝是靠着我们身体的总是安全的，反而会忽略对宝宝脊椎的保护。
正确的做法是，要保证宝宝下背部是紧贴父母的，大腿和背部成直角，同时膝盖自然弯曲放松。
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婴儿推车在很多时候不方便使用，比如人多的地方，比如登山。就灵活性而言，腰凳要远远强于婴儿推车，基本上妈妈能去的地方，宝宝都可以一起去。
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