瘦身健身运动器械 牵伸训练训练器
2、练习后1小时内不要进食大量。
练习之后,我们的肠胃都处于放松休息的状态,立即饮食则会造成肠胃负担过重。此外、练习结束后,身体的血液分布于身体的骨胳、肌肉马上吃会使血液大量流向胃部,而使的血流量大大减少。导致负担增加。
二、肩前屈外旋肌群牵伸训练器
产品型号:ZEPU-QS2
规格(长宽高):1350×880×1280mm
重量:56Kg 拉力调节:4档 承重≥150KG
训练效果
1.牵伸部位:三角肌前束、胸大肌、喙肱肌、岗下肌、小圆肌、三角肌后束;
2.中医经络:足阳明胃经、手厥阴心包经、足阳明胃经、足太阴脾经;
3.可背部痛、肩部痛、肩关节等症状。
江苏省工人汤山疗养院 |
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大丰残疾人联合会 |
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通州区第八人民医院 |
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南京脑科医院 |
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