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夏天宝宝睡觉注意什么?夏天宝宝宝宝怎么穿衣?
夏天宝宝睡觉穿什么?
夏天天气很热,很多人晚上睡觉都会开风扇或者空调来降降温。但是,这样做在收获清凉的同时,也有可能在受凉,特别是宝宝抵抗力差,稍不注意,受了凉就发烧了,大人要注意!
在穿衣服方面,大人可以多一个心。睡觉的时候不要将宝宝的衣服脱光,这样容易让肚子受凉闹肚子疼。应该给他穿一件背心或肚兜,用来保护胸、腹,而两只手可以暴露在外。
至于下身,就算天气很热,也应该穿一条短裤,这样就算宝宝不盖被子或踢了被子,身体也不会完全暴露在外,这样就能减少受凉的机会。如果脚上穿一双袜子那就更好了。夏天里宝宝皮肤与外界接触的机会增多,灰尘或污渍等很容易透过皮肤,进入宝宝体内,增加感染的机会。如果穿上一双袜子,就可以避开于这些有害物质的接触,减少感染。小贴士:如果室温超过30度,宝宝可不穿袜子,室内温度较低或不稳定,就应宝宝穿袜子。夏天宝宝睡觉盖什么?夏天宝宝睡觉,除了穿什么这个问题外,盖什么也是一个应该注意的问题——盖得薄,宝宝容易着凉,但是盖得厚,宝宝又出汗,更严重还可以热出病来。那么,应该盖什么呢?
很多有经验的人都表示,毛巾被当为优选。毛巾被相对于大被子来说,没有那么厚且容易吸汗、透气,而相对于“裸睡”来说,毛巾被又有一定的保暖作用。爸妈要记住了,不要因为天气炎热而将宝宝全身脱光睡觉。不要以为这样做很潇洒,也很省事,其实“裸睡”容易使宝宝腹部着凉。
我们知道,宝宝的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感,低于体温的冷刺激可使其收缩,导致平滑肌痉挛,特别是肚脐周围的腹壁又是整个腹部的薄弱之处,更容易受凉而株连肠胃,引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛,并发生腹泻。所以,如果让腹部受凉了,宝宝容易闹肚子生病哦。
宝宝夏天睡觉注意事项小编在这里想提两点宝宝在夏天睡觉时的注意事项,希望给爸妈们提一个醒,给爸妈参看参考,齐来保护宝宝的健康!
1、不要让宝宝裸睡。因为宝宝的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感,低于体温的冷刺激可使其收缩,导致平滑肌痉挛,引起肚子阵发性疼痛,甚至腹泻。因此,爸妈不要贪凉快和方便,就给宝宝全身脱光睡觉,就算天气再热,“裸睡”这一做法也是不可取的。这样很容易使宝宝的腹部受凉。小贴士:可以给宝宝盖一层较薄的小毛巾,或穿一个小肚兜。随时注意腹部的保暖。
2、不要让宝宝直接睡在凉席上。凉席有很好的散热作用,人体睡在上面会感觉比较凉快。但是,如果宝宝直接睡在凉席上,有可能使宝宝过敏和受凉哦。因此,在凉席上铺床毛巾或床单。另外,宝宝的凉席一定要挑选质地好、正面光滑无刺的凉席,这样才不会被席子擦伤。小贴士:在使用凉席前应先洗净,再用开水烫几遍,然后晒干。凉席应每天都要擦洗,经常在太阳下暴晒可以消灭易引起宝宝过敏的螨虫。
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宝宝穿衣有哪些误区?宝宝穿衣注意事项?宝宝穿衣小贴士?
常见穿衣3大误区
误区1:手凉就该添衣(天猫搜索“长命富贵旗舰店” 有红包送出哦)
很多家长爱摸宝宝手脚来判断宝宝冷热,实际是不准确的。(长命富贵公众号cmfgfwh)因为婴幼儿末梢循环较差,即便体温正常,手脚也比成人要凉。如果此刻添衣,容易造成体温过高,捂热宝宝。正确的判断是,抚摩宝宝手心,如果是温热而无汗,证明穿衣是得当的。
误区2:头出汗就该减衣(微博@长命富贵旗舰店 获得更多育儿、传统文化知识)
“呀!宝宝满头大汗,我又给宝宝穿多了,赶紧脱衣服。”这一举动其实是错误的。因为出汗是人体调节温度的生理反应,当您脱掉宝宝衣物时,汗的挥发会带走一大部分热度,此时宝宝很容易生病。正确的做法应是:及时擦干宝宝头部和背部的汗,让宝宝安静下来,等待自然消汗。
误区3:打喷嚏就是冷了
如果宝宝只是早上或在温度改变时鼻塞、打喷嚏、流鼻涕,则是鼻子对温度调节差的原因,家长无需担心,这是一种自我保护的表现。如果宝宝不分时刻频繁打喷嚏或流鼻涕,则应是生病的症状,应及时就医。
宝宝穿衣黄金准则
很多老年人喜欢按照自己的感觉来判断孩子衣服是不是够,以为手摸上去凉凉的,就给孩子加衣服,结果捂过度了。
医师提醒,判断孩子衣服是否穿得多,有两种办法:要么摸孩子的锁骨,如果锁骨是温热的,说明衣服穿得刚刚好;要么摸后背,如果后背有汗,甚至衣服都已经湿了,说明衣服穿多了。
新生儿:比成人多一层
同等温度下,婴儿衣物比成人觉得舒适的衣物厚度多一层。
1岁以内婴儿:颈背部温热
只要颈背部温热,手脚偏凉即说明穿盖合适了。如果手脚非常温热,说明穿盖过多。
1~3岁幼儿:比成人偏少
孩子运动量比成人大,身体代谢比成人快,所以增添的衣服要比成人偏少,而不是偏多。不会走路的孩子若总在不停地动,也要少穿些衣服。
3岁以上:孩子不觉得冷就没必要多穿
3岁以上的孩子一般都会自己表达冷暖了,如果孩子说不冷就没必要多穿。不放心也可以摸摸孩子的手心和后背,如果是暖和的,身上也不出汗就说明衣服穿得比较合适。
不可忽视的穿衣小贴士
到户外去要给宝贝加件外套。眼下虽然已经是春天,但气温不太稳定,室内外温差还是较大,妈咪带宝贝一起外出时,要记得给宝贝带上外套和长裤,以便随时增加衣服。
外出时别忘了给宝贝戴上帽子
戴上帽子既可以遮阳,又可早晚较凉时避免宝贝的头部受凉。特别是6个月内的小宝贝,囟门尚未闭合,头顶部非常薄弱,更易受凉而引起生病。
回家后不要马上给宝贝脱外套、摘帽子
春天的天气常常是“外面热而室内凉”,进门一下子就把宝贝的外套脱掉了,容易使宝贝着凉,毕竟宝贝适应温度的能力不及成人。应先让宝贝稍微