沸石的晶体构造可分为三种组分：(1)铝硅酸盐骨架，(2）骨架内含可交换阳离子M的孔道和空洞，(3）潜在相的水分子，即沸石水。
沸石的构造与石英、长石的骨架有些不同。石英、长石的骨架构造比较严紧，比重2.6~2.7，而沸石的骨架构造比较空疏，比重2.0~2.2。其脱水后的空腔可大至47%，如菱沸石，甚至50%，如合成沸石。
在长石构造中，金属阳离子都限制在O离子构成的晶体骨架的空隙间，除非晶体被破坏，这些金属阳离子是很难自由活动的。Na或K被Ca交换，必须与Si、Al的置换同时进行，即成对置换，必然引起Si/AI比的改变。
在似长石构造中，金属阳离子位于比较开阔的相互通连的空隙间，比重2.14~2.45，阳离子可以通过构造的通路互相交换，而不破坏其晶体骨架。水方钠石和水霞石曾被认为是沸石族矿物。
在沸石构造中，金属阳离子位于晶体构造较大并相互通连的孔道或空洞间。因此，阳离子可自由地通过孔道发生交换作用，而不能影响其晶体骨架，像2(Na,K）(Ca2+）这样的交换，在沸石中是容易发生的，而在长石中是不能的。这种形式的交换作用，可能是离子交换的极端形式，只限于沸石及类似的矿物。
沸石的水分子与骨架离子和可交换金属阳离子的联系，一般都是松弛而微弱的。这些水分子比阳离子更自由地可以移动和出入孔道。在有热力的趋使下，可自由地脱、附而不影响其骨架构造。[
火山喷发出来的岩浆和灰尘一瞬间进入海水，
在水火交融的一瞬间形成了美丽的结晶体沉入
海底，经过一亿年的地表运动形成了像宝石一般美丽的沸石。
沸石在 1986 年前鲜为人知。在 86 年的前苏联切诺贝利核电站核辐射中脱颖而出。核辐 射的地表要 100 年后人类才能居住。科学家利用沸石的特性将其铺满辐射的区域， 5 年后， 小草长出来了， 10 年后树木长出来了， 15 年后动物进入， 20年后人类成功迁入。 ( 91 年的 时侯，科学家提出了 21 世纪，人类死亡率最高的是非程序性衰老的心脑血管疾病。 ) 由于沸
石对该核电站的非凡贡献，科学家准备看沸石能否用于人体。通过 10 年研究， 2001 年应用 科学诞生了，他告诉我们沸石具有的 3 大特性
它是世界上唯一进入人体是物理作用的物质
如 小时侯我们不小心吃了一个玻璃纽扣， 结果会完好的排出，沸石也是吃多少排出多少 ) ·
沸石在高倍显微镜下看是孔腔连着管道，
管道连着孔腔，
所以其具有巨大的比表面积 ( 没 有改进的沸石可以吸附 500 -1000 平方米的比表面积，而改进后的沸石可以吸附 2000 - 4000 平方米的比表面积 ) ，它是筛分子和离子的筛子。由于沸石的孔腔和管道带有负电荷，我们
身体内的细胞毒、淋巴毒、血毒、肠毒和氧化状态存在的重金属带有正电荷，正负相吸，将
毒素吸入孔腔，这就是沸石的吸附性，像牢笼一样锁定。 · 由于沸石是有孔腔的，所以有空腔壁，它是以游离状态的正负离子合成，它具有化学元 素周期表里的所有微量元素。 生命之石 活力之石
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