滨州户外健身器材专用工地
济南杰威尔体育设施有限公司,公司主施工足球场、篮球场、网球场、足球场、羽毛球场和塑胶跑道等运动地面场地,以及自主生产户外健身路径、篮球架乒乓球桌等体育设施,产品一直出口于东南亚欧美北非等国家.所有产品均有质检报告商检证产品符合GB19272-2011并通过nscc国体认证,国内客户采购请直接与我司联系,销售:15853122004,0531-55500750
哪种运动像在跳舞,同时还能锻鍊仪态,还能修饰身材线条?答案就是拉丁有氧。这种源
自中南美洲,极具热情和挑逗风格的有氧运动,其舞步本身就对下半身的动作要求较大,
所以对于身材要求完美的女性朋友,就已经具备极大的吸引力。同时也因为拉丁有氧的节
奏不如高低衝击有氧舞蹈那麽快速,也几乎没有弹跳等高衝击的动作,比较容易展现较为
柔魅的风采,因此参与的还是以女生为主。不过最近有越来越多男生加入,真是一个非常
好的现象,因为这正表示男生也应该注重自己的仪态和身材。
拉丁有氧正式引进国内已经有将近十年的时间。其中不乏国际巨星级的教练来台湾做推广
,包括南美洲原产地的巴西、阿根廷等知名教练,在台湾也持续造成旋风与热潮。除了让
热爱运动的朋友体验到了完全不一样的感受,同时也让不爱运动但是却爱跳舞的朋友,有
了一个踏入健身房的机会。所以即使拉丁有氧的锋头可能不像战斗有氧或皮拉提斯等课程
,那麽的聚焦和突出,但是却有一群人,包括老师以及学员,非常死忠的支持拉丁有氧。
二、动作的要求: