不同的身体任务需要不同的身体适应，跑 26.2 英哩的任务明显就跟要深蹲扛起700磅的任务不同，二者需要是完全不同的身体适应。如果身体活动的计划没有带来专项的压力，使得身体获得专项的调适，以变的更强、更快或更好的状况，这就不叫训练，而只是运动而以。
CrossFit 也有「社群」的观念，透过集体的参与及支持赞许。有些人在社群中认识了他们好的朋友，即使离开了 CrossFit 这个家庭，绝大数的人都还是朋友。人们的水平高于平均，互相喜欢及帮助，带来了一个强而有力的动机，让大家不断的提升自己、追求更好的自己。「训练内容不无聊」及「团体的社会动力学(Social Dynamics)」相互的运作之下，这是让大家更忠诚于此运动的好方式。
山东德州欧诺特健身器材有限公司是一家集生产制造、技术研发、销售服务为一体的生产性企业，公司拥有业内十余年宝贵行业经验的技术研发团队、科学先进的生产系统和高尖端的管理团队，公司成立之初便设定成为较高的健身器材品牌为发展目标。专注于商用力量型健身器材、有氧器械的生产、设计和研发工作。
本公司专业制定各式各样crossfit健身架、健身储物架、单面靠墙款 可根据客户需求定制颜色 款式达到客户满意为止。
1】炫酷外观设计 动感超前 【2】1年框架质保 【3】媲美汽车烤漆工艺喷涂 【4】组合式多训练器， 【5】TRX训练架功能 【6】吊环训练功能 【7】投掷球功能 【8】力量训练 【9】私教必备器械 【10】为CROSSFIT必备核心产品，功能丰富，耐用不易损坏，性价比高于传统
综合健身架，更多的训练专区，可进行多项有特色健身运动，让用户得到更好的健身效果。功能训练区由多个元素组成，包含体能格斗、弹跳、引体向上、悬挂绳训练、核心稳定性训练，团体组合训练、力量训练、平衡力、耐力、速度、灵活性等训练。
产品可定制，颜色、尺寸以顾客的要求为准！！！
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