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- 供 应 地:安徽省合肥市
- 发布公司:河北彪悍运动器械有限公司
- 产品型号:TS1367
- 品 牌:彪悍
- 发布日期:2017/6/17 23:59:49
- 联系人QQ:3110842840
详细说明
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杠铃仰卧推举
A.重点锻炼部位:胸大肌、三角肌和肱三头肌。绝大多数的冠军健美运动员把仰握推举作为锻炼上身最好的动作。 B.开始位置:仰卧在平的卧推凳上,两脚平踏在地上。两手掌向上握住横杠,两手间距比肩稍为宽些,两臂伸直支撑住杠铃位于胸的上部。 C.动作过程:使两直臂向两侧张开,两臂慢慢弯屈,杠铃垂直落下,直至横杠接触到胸部(大约接近乳头线上方)。然后向上推起至开设位置,重复做。 D.训练要点:不要把背和臀部拱起或憋气,这样会使肌肉失去控制,是危险的。
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有些人生来就有马甲线别骗自己了,没有人生下来就有马甲线。你看到那些不怎么练腹肌的人还能拥有马甲线。那是因为他们有着非常健康的饮食结构和生活方式。而且,他们只是瘦,也并不是能“爆炸”的马甲线。
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你能把腹部脂肪练成肌肉经典的健身谣言。肌肉和脂肪不能相互转化!两种物质根本就不一样。从来没有任何一个研究发现脂肪可以转化成肌肉!所以追求马甲线的路上,有氧是有氧!核心训练是核心训练!
河北彪悍运动器械有限公司成立于1998年,位于中国大陆,是一家从事经营销售运动器械的公司。多年来,我公司主要从事于“MAXXUS”(德国麦瑟士) 品牌在中国区的代理销售。 彪悍运动器械有限公司代理的“MAXXUS”品牌总部位于德国黑森州大盖劳区,始创于1920年5月7日 ,致力于以合理的价格,为业界提供高品质的产品,为健身人士搭建通往成功的桥梁。 目前,MAXXUS品牌的竞争对手是国际一流品牌,对一般的健身俱乐部而言,这些国际大品牌虽然质量高但高昂的价格远远超过了他们的承受能力。MAXXUS以相同的品质,更合理的价格满足了这些俱乐部的需要,从而占有了巨大的市场。 MAXXUS可根据您选定的运动目标,自动调整您的运动频率和难度,并自动模拟不同运动环境,带给您不同的运动体验,不用外接电源,靠自身运转产生的电能 来满足自身的需要。MAXXUS传承德国百年精湛的制造工艺,形成了高贵、典雅、强悍相统一的欧美风格。 我公司80%的业务专注于专业健身俱乐部,同时也广泛应用于政府机关、民间体育组织、豪华宾馆、度假中心、大中型企业内部健身房。我们为您提供价位更合 理的高品质产品(相较于竞争对手而言),以完善的售后服务,以最快的速度在最短时间内迎合市场的需求,确保并不断巩固欧洲第一健身器材品牌的地位。 我们为客户提供样品展示、销售、安装、调试、维护等一条龙的服务。目前,MAXXUS产品为德国海军陆战队指定专用产品。 我们将秉承MAXXUS品牌一贯追求高品质的理念,坚定不移的为用户提供一流的产品和贴心的服务,用实际行动帮助大家取得成功。
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