怎样正确使用跑步机
跑步机为室内健身器材，不能在室外使用，若阳台使用，务必防雨(电子元件受湿会断)防暴晒(跑带和电子元件受热老化加速)。摆放场所要干净平整，注意防潮(机械元件易生锈)，注意勿将跑步机放置厚地毯一类物品上，以免影响跑步机底遮板空气流通。跑步机在不使用时,应把电源线插头拔掉收好。
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由于机盖和跑带之间的空间太小，导致机盖和跑带之间发生摩擦； 2、可能由于在运动时跑步带和跑板之间卷进异物；3、跑带偏带严重，和跑板的 两边发 生摩擦；4、电机噪音 -解决办法:1、将机盖进行校正或更换；2、清除异物；3、将跑带调节平衡；4、 更换电机。
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跑步机已经成为家庭运动最热门的选择。根据国家体育总局一项统计表明，跑步机的销售成绩已超越了其它家用器材。
其中的道理很简单，就如同一双好鞋子，一台跑步机可能成为跑步者的最佳伙伴，任何你所期待的训练计划，如：山丘、间歇、节奏、长距离等课程，都可藉由跑步机得到训练，当你在欣赏电视节目或必须注意孩童的活动时，你可以先预设好里程数，而不必担心，室外温度是否太冷或太热，起风或者道路结冰、往来车辆、黑夜、坑洞、恶犬及陌生人。
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