盘突出有预防和康复的作用.
公园中老年健身器械-倒立架使用方法：人体背部贴紧靠板，双脚站在有防护柄的踏板上，双手握紧圆形护栏，进行倒立。禁止单腿倒立或双手悬空。
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公园中老年健身器械-倒立架安装要求：水泥地面15公分以上厚度（新做水泥必须要求养护期20天以后才具备安装），草地化州园林健身器材建设 小区健身器材安装 超市健身器材订购、沙坑安装必须做好水平线、浇灌水泥，方可用分体预埋（地沟预埋）；如客户考虑成本可以（采用爆炸螺丝安装），但水泥地面必须在15公分以上厚度（新做水泥必须要求养护期20天以后才具备安装），在合同未签之前沟通清楚。
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