美国哈佛大学弗列曼教授认为：“人们患病的原因，心理因素占了很大比例。”
世界卫生组织认为心理健康比躯体健康的意义更重要。
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1.是否变得很健忘?
2.是否经常束手无策?
3.是否总把心思集中在以自己为中心的事情上?
4.是否喜欢谈起往事?
5.是否总是爱发牢骚?
6.是否对发生在眼前的事漠不关心?
7.是否对亲人产生疏离感，甚至想独自生活?
8.是否对接受新事物感到非常困难?
9.是否对与自己有关的事过于敏感?
10.是否不愿与人交往?
11.是否觉得自己已经跟不上时代?
12.是否常常很冲动?
13.是否常会莫名其妙地伤感?
14.是否觉得生活枯燥无味，没有意义?
15.是否渐渐喜好收集不实用的东西?
16.是否常常无缘无故地生气？
如果你的答案有7条以上是肯定的，那么你的心理就出现老化的危机了，要小心保护自己的心理了。
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心理咨询室的功能定位
学校依托心理咨询室面向全体学生开展心理健康教育工作，以预防为主、防治结合、重点干预、广泛覆盖的原则为指导。一方面，能够有效帮助学生疏导心理压力，解决心理问题，预防和干预恶性的发生；另一方面，可以提高全体学生的心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，发掘潜能，完善人格，促进学生的身心健康的发展。
解决学生心理问题。让学生在充分感受到尊重和理解的情况下，心理教师使用心理测评系统对学生进行科学的测量诊断，对有一般心理问题的学生进行个别辅导与咨询；对具有严重心理问题的学生，向家长或监护人提出建议，并转介到专业心理咨询机构。
淮安市卓越教具厂”，2015年更名为“淮安市欣荣科教设备有限公司”。本公司整合了省内外心理名家资源，积极推广先进的心理咨询方法和理念，为心理工作者提供具有价值的咨询辅导工具和技术培训服务。近年来，随着国内经济的发展，越来越多的机构，行业对心理服务都提出不同的要求，截至目前，已为全国各地多所中小学、医院、及各类企事业单位提供了行业针对性极强，多角度的心理健康中心整体解决方案，我们致力于把“欣荣科教心理设备”打造成一流的供应商。
1、充气宣泄人、硅胶宣泄人，智能互动宣泄人：呐喊型、打击型。
2、音乐放松椅：标准型、反馈型
3、心理沙盘游戏
4、手指灵活仪等
根据学生心理发展特点和身心发展的规律，结合心理测评结果，开展多种形式的教育和辅导，如入学适应性调节、考前减压、专业选择咨询和升学指导等活动，有针对性地实施教育，提高学生的心理健康水平。
开展全校心理健康教育活动。
