淮安市欣荣科教设备有限公司简述心理设备厂家胪陈心思——一定要操控生气

有人专门对生气作过研讨，定论令人吃惊，大家日常日子中所生的气，大多是不应生的气。以下无妨略举数端：

　　1、他人无意或在不得已的状况下“冒犯“了你。如在马路上被撞，公共汽车上挨踩，饭馆用餐时服务员失手弄脏了你的衣服等等……这些都归于不应生的气。

　　2、非正常人或非正常状况的某些事。如人在患病或心理不健全时，或酒后，或极度愤恨时，言行容易失常，常会“狗血喷头“损害他人自尊心或做了损害他人的事.

　　3、微乎其微，鸡毛蒜皮般的小事。如买生果少了几两，爱人烧糊了饭，孩子失手打坏了东西等等，这类工作都不值得生气。如为这些小事生气，你应当平心静气供认自个的缺陷：饭量太小。

　　4、谣言、传言、道听途说，不必去听它，听到了也不行轻信，更不应因之而生气。对传言首先要合理对待和考虑一下，向你传达道听途说的人出于何种动机?他与被揭发者何种联系?可靠性有多大?再说，皇帝还有人背面骂三声呢，即便背后被人议论几句又有什么大不了的。为它生气，纯属“用他人的过错来惩罚自个“，是很傻的，为智者所不为。上述种种都是不应生的气。如果每个人在生气开始时就按以上分类认真地思索一下，一定会发现，绝大多数是不应生的气，这么，气自然会很快消除。

越来越多的行业关注心理健康     

       6月上旬，某部水兵心理服务中心举办的“心理健康测评与疏导”培训班圆满结束。接受培训的舰艇军医纷纷表示，经过此次培训，他们学习掌握了很多心理服务招法，对下一步随舰执行保障任务的信心更足了。

　　近年来，随着海上转型步伐的加快，基层兵的心理特征出现新的变化。海上某水兵心理服务中心着眼形势任务变化，积极开展心理测评、心理疏导、心理教育、心理访谈和心理行为训练，为基层兵提供综合性心理服务。他们根据岗位类别、年龄层次及心理状况等，为水兵量身定制心理服务“套餐”，并及时掌握特殊岗位、重点人员的心理状况，先后为1.5万余人次开展心理培训，对5万余人次进行心理测评，受到广泛好评。此外，他们突出抓好舰艇军医和思想骨干队伍建设，取得明显成效。

　　据了解，该中心拥有专业心理咨询师10人，设有心理访谈室、心理行为训练室、沙盘游戏室、音乐放松室等8个专业心理服务室，配有智能呐喊宣泄仪、智能宣泄仪、团体训练包等器材。

　　“为基层兵建设心灵的港湾，是我们不懈的追求。”该中心领导介绍说，他们将不断完善制度机制、创新服务模式，推动心理卫生工作迈上新台阶。

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       近来，越来越多的人开始关注青少年的心理健康问题。数据显示，我国17岁以下的青少年孩子至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰，5.2%的青少年有严重心理问题，突出表现为人际关系、情绪稳定性和学习适应方面的问题。最近来自湖北襄阳市的一项调查发现，32%的初中学生存在不同程度的心理问题。令人遗憾的是，80%的青少年的心理疾患未被大家关注。

　　10月10日正值第25个世界精神卫生日，笔者走访发现，目前在中小学，心理咨询室建设使用较少，即使有设施也并不完善。面对潜在的心理问题，我们该如何应对？

　　2015年7月，相关部门印发《中小学心理辅导室建设指南》，其中指出，要进一步加强和规范中小学心理辅导室建设，切实发挥心理辅导室在提高全体学生心理素质，预防和解决学生心理行为问题中的重要作用。

　　《指南》特别指出，心理辅导室应设置个别辅导室、团体活动室、和办公接待区等基本功能区域，有条件的地方可以结合实际情况，拓展心理辅导室功能区域和相关配置。个别辅导室面积要求10-15平方米/每间，基本设施配有咨询椅、音乐放松椅，教师咨询椅或沙发与学生咨询椅或沙发成90度或60度摆放。

     可根据条件配备录音设备、智能宣泄仪、音乐放松椅、沙盘、智能互动宣泄仪等。

     团体活动室面积要求20平方米以上/每间，基本设施配有可移动桌椅、座垫、多媒体设备。可根据条件配备团体心理辅导箱、游戏心理辅导包等。

         淮安市欣荣科教设备有限公司（简称：欣荣心理），我们团队主要从事心理设备的研发、生产、销售。凭借对行业的认知与硬件设备经验的积累，涵盖：音乐放松椅|心理沙盘游戏|宣泄器材|心理测评软件|智能呐喊